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烙饼时,不要只知道用水和面了,这样做美味营养,作为早餐最合适

[导读] 进入冬天之后,天气变得越来越凉,这时候人们就不要再起床了,而且对于早餐的问题好像都已经直接忽略掉了,但是这个季节如果经常不吃早餐的话,很容易会使人生病感冒,所以说我们如果吃一顿美美的早餐的话,不仅可以使我们一整天都精神满满,而且也可以为我们身体提供所需要的能量,从而减少生病。对于上班族和学生党来说,早晨基本上都出门很早,这时候正是天气比较冷的时候,所以说如果吃完早餐再出门的话,可以使浑身都感觉非常的暖和来抵御风寒。

进入冬天之后,天气变得越来越凉,这时候人们就不要再起床了,而且对于早餐的问题好像都已经直接忽略掉了,但是这个季节如果经常不吃早餐的话,很容易会使人生病感冒,所以说我们如果吃一顿美美的早餐的话,不仅可以使我们一整天都精神满满,而且也可以为我们身体提供所需要的能量,从而减少生病。对于上班族和学生党来说,早晨基本上都出门很早,这时候正是天气比较冷的时候,所以说如果吃完早餐再出门的话,可以使浑身都感觉非常的暖和来抵御风寒。gyC申城之窗-上海门户网站-上海专业网络媒体

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烙饼时,不要只知道用水和面了,教你这样做,放凉后也不硬!gyC申城之窗-上海门户网站-上海专业网络媒体

话说“早餐要吃好”,如果早餐吃得好的话,可以为我们身体提供所需要的能量,而且也可以提高我们工作和学习的效率,尤其是家里有孩子的,一定要早起几分钟给孩子做顿早餐。今天小编跟大家分享的这款早餐非常的简单,几分钟就可以完成,而且非常的营养美味就是薄饼。生活中大部分的人在烙饼的时候通常会用水来和面,今天小编跟大家分享的这种方式是不需要用水,而且这样烙出来的饼层次分明,即使是凉了也不会发硬,接下来就跟小编一起来看一下吧。gyC申城之窗-上海门户网站-上海专业网络媒体

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早餐薄饼gyC申城之窗-上海门户网站-上海专业网络媒体

准备食材:面粉、食盐、油、牛奶。gyC申城之窗-上海门户网站-上海专业网络媒体

制作方法:gyC申城之窗-上海门户网站-上海专业网络媒体

1、首先我们取一个干净的大碗,然后在碗中放入适量的面粉,放入适量的食用盐,再加入适量的熟油,再放熟油的过程当中,一边倒油一边用筷子搅拌均匀,最后再加上牛奶这样用牛奶和面做出来的饼会更香甜,更适合孩子吃。gyC申城之窗-上海门户网站-上海专业网络媒体

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2、面团揉好之后,然后放在面案板上,将面团分成大小均匀的小剂子,然后再擀成薄饼,一半上面刷上食用油,另一边撒上面粉,对折之后将它擀成博饼,擀的越薄越好。gyC申城之窗-上海门户网站-上海专业网络媒体

3、电饼称预热之后,然后刷上一层油,将擀好的薄饼放在电饼撑当中等到一面熟之后,然后翻过来再烙另一面,一直烙至两面金黄就可以吃了。gyC申城之窗-上海门户网站-上海专业网络媒体

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这样非常美味的薄饼就做好了,如果再配上一点配菜的话会更加美味,当然如果作为孩子的早餐的话,我们可以加两根火腿肠或者是一个鸡蛋,就是非常不错的早餐了。gyC申城之窗-上海门户网站-上海专业网络媒体


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标签: 烙饼 本文来源:申城之窗
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